Top जानिये सर्दी को दूर करने के टिप्स Secrets



क्या आप जानते हैं कि रोजाना के खाने में अदरक शामिल कर बहुत सी छोटी-बड़ी बिमारियों से बचा जा सकता है। सर्दियों में इसका किसी भी तरह से सेवन करने पर बहुत लाभ मिलता है। इससे शरीर को गर्मी मिलती है और डाइजेशन भी सही रहता है।

पुदीने का तेल: हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि पुदीने का तेल छाती में जमा कफ को हटाने में प्राकृतिक रूप से मदद करता है। गर्म पानी में पुदीने के तेल की कुछ बूंदे डालें और इससे भाप लें।

अगर आप किसी अन्य समस्या से परेशान है और उसका इलाज किसी अन्य चिकित्सा पद्धति में जारी है, तो चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श ले और इसका सेवन न करें या अगर वो बोलता है तो १ घंटे के अंतराल में इसका सेवन कर सकते है। क्योकि ऐसा न करने से ऐसी परिस्थिति में दोनों दवा के रिएक्शन हो सकते है।

इस सवाल का जवाब इन घरेलू उपचार से मिल गया होगा। अब हम नीचे पाठकों द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले सवालों के जवाब दे रहे हैं।

स्क्रब करने के बाद त्वचा को ठंडे पानी से धो लें और सूखने दें।

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आर्टिकल में सबसे पहले जानिए गर्दन काली होने के कारण।  

गर्भवती स्त्रियों के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रेगनेंसी टिप्स

इस पाउडर में टमाटर का रस और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें।

नोट: एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग करने के बाद अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें क्योंकि एप्पल साइडर विनेगर त्वचा को थोड़ा डीहाइड्रेट कर सकता है।

यह हैं दुनिया के सबसे जहरीले साँप जो मिनटों में इन्सान को मौत की नींद सुला सकते हैं

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अब बादाम के तेल या नारियल get more info के तेल से अपनी गर्दन की मालिश करें।

पुराने समय में चेहरे पर ग्‍लो लाने के लिए दूध का प्रयोग किया जाता था। आप भी ग्लोइंग स्किन के लिए दूध का इस्तेमाल करें। रात में चेहरे पर दूध लगाएं, रूई से दूध को चेहरे पर लगाएं और जब से सूख जाए तो सो जाएं। अगले दिन सुबह धोएं।

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